Keluarga Multimedia #8
Saya adalah termasuk orang yang sulit minum air, entah kenapa selalu lupa dan tidak sadar belum minum air putih. Efeknya baru terasa sejak memiliki anak dan menyusui. Beberapa kali saya sempat terkena ISK (Infeksi Saluran Kencing) dikarenakan kurang minum. huhuhu...rasanya sungguh sangat tidak nyaman dan kasihan Riga saat harus saya tinggal beberapa hari karena harus opnam di rumah sakit. Padahal saat itu usinyabelum menginjak 1 tahun.
Sejak saat itu, saya bertekad untuk merubah kebiasaan buruk saya. sebagai pengingat saya untuk minum, saya menggunakan aplikasi pengingat di handphone saya bernama Water Drink
Aplikasi Water Drink mengingatkan saya untuk minum dalam jeda waktu yang saya tentukan. Water drink juga akan menentukan berapa banyak cairan yan harus saya minum berdasarkan berat badan. Namun karena saya sedang dalam terapi, sehingga saya merubah jumlah air yang harus saya minum lebih banyak. Alarm minum akan berbunyi dan saya harus minum. Akan terdapat rekapan berpa jumlah cairan yang saya minum dalam aplikasi. Sungguh sangat membantu saya dalam mejaga kesehatan. Dengan saya sehat, saya pun dapat menjalankan peran dengan baik
Saya adalah termasuk orang yang sulit minum air, entah kenapa selalu lupa dan tidak sadar belum minum air putih. Efeknya baru terasa sejak memiliki anak dan menyusui. Beberapa kali saya sempat terkena ISK (Infeksi Saluran Kencing) dikarenakan kurang minum. huhuhu...rasanya sungguh sangat tidak nyaman dan kasihan Riga saat harus saya tinggal beberapa hari karena harus opnam di rumah sakit. Padahal saat itu usinyabelum menginjak 1 tahun.
Sejak saat itu, saya bertekad untuk merubah kebiasaan buruk saya. sebagai pengingat saya untuk minum, saya menggunakan aplikasi pengingat di handphone saya bernama Water Drink
Aplikasi Water Drink mengingatkan saya untuk minum dalam jeda waktu yang saya tentukan. Water drink juga akan menentukan berapa banyak cairan yan harus saya minum berdasarkan berat badan. Namun karena saya sedang dalam terapi, sehingga saya merubah jumlah air yang harus saya minum lebih banyak. Alarm minum akan berbunyi dan saya harus minum. Akan terdapat rekapan berpa jumlah cairan yang saya minum dalam aplikasi. Sungguh sangat membantu saya dalam mejaga kesehatan. Dengan saya sehat, saya pun dapat menjalankan peran dengan baik
Comments
Post a Comment